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解开焦虑

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  • TA的每日心情
    开心
    2024-1-25 08:17
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    连续签到: 7 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2023-9-10 09:15:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
    焦虑的心,
    源于不解因果,
    通透了因果的人,
    只会去改变能改变的,
    却不会把心   
    留在不能改变的事情中。

    而更多的焦虑本身,
    对焦在了无法改变的事情,
    从而把能改变的事情   
    变得无法改变。

    因此,
    因果所具备的释怀能力,
    恰好是解开焦虑最有效的方法   
    ……   
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